Jazda na rowerze zdecydowanie należy do najzdrowszych form ruchu – bardzo dobrze wpływa na ogólną wydolność organizmu, poprawia koordynację ruchową, nie obciąża nadmiernie stawów, korzystnie wpływa na serce oraz wprawia rowerzystę w bardzo dobre samopoczucie.

Aktywność tę można podejmować niemalże bez względu na wiek, warto więc już od najmłodszych lat (istnieją już rowerki dla dzieci od pierwszego roku życia!) oswajać z nią pociechy – raz zaszczepiony rowerowy bakcyl ma szansę pozostać z człowiekiem na długie lata, korzystnie wpływając na wszelkie aspekty życia.

Historia roweru biegowego

Z pomocą w tym niezwykle ważnym temacie przychodzi rodzicom zdecydowany hit ostatnich lat – rowerek biegowy. Ta niezwykle prosta konstrukcja to nic innego jak powrót do korzeni jednośladów – od takich właśnie maszyn dla dorosłych, konstruowanych na początku XIX wieku, zaczęła się kariera roweru jako niezwykle uniwersalnego i funkcjonalnego środka transportu. Napędzanie pierwszych rowerów odbywało się właśnie w wyniku odpychania się nogami od ziemi, dopiero później zaczęto eksperymentować z napędami opartymi na paskach czy łańcuchach. W przypadku rowerków biegowych dla dzieci mamy do czynienia z taką właśnie konstrukcją. Czemu zawdzięcza ona niezwykłą popularność i dlaczego warto z niej korzystać? Zapraszamy do lektury!

Wady popularnych rowerków dziecięcych

Jeszcze przed kilkoma laty codziennością był widok malucha z trudem próbującego poruszać się na rowerku czterokołowym lub dwukołowym, ale z dokręconymi popularnymi bocznymi kółkami. Obecnie odchodzi się od tego rozwiązania – ciężkie, niezgrabne konstrukcje nie sprzyjały sprawnemu przemieszczaniu się i stawiały duży opór podczas jazdy, skutecznie zniechęcając malucha do podejmowania kolejnych aktywności. Czterokołowce mają jeszcze jedną wadę – angażują młodego człowieka jedynie w niewielkim stopniu, co powoduje szybkie znużenie i rozkojarzenie – w przypadku rowerków biegowych sytuacja wygląda zgoła odmiennie.

Zalety rowerków biegowych

Na początku warto obalić pewien popularny mit, jakoby rowerek biegowy angażował dziecko jedynie od strony fizycznej, przez co przez wielu rodziców jego zastosowanie przesuwa w czasie jako mniej potrzebne w początkowych latach życia i odbierające cenny czas, który można przeznaczyć choćby na naukę mówienia. Nic bardziej mylnego – rowerek biegowy uczy malucha koordynacji ruchowej oraz kształtuje zdolność utrzymywania równowagi – w procesach tych bardzo istotny udział biorą obie półkule mózgu, dziecko rozwija się więc nie tylko fizycznie, ale i w ogromnym stopniu umysłowo, co znacznie ułatwi sprawne przejście przez kolejne etapy dorastania. Oczywiście w przypadku wspomnianych rowerków czterokołowych nie możemy mówić o podobnym zjawisku, a na pewno nie w tak dużym zakresie – zwolnione z konieczności utrzymywania równowagi dziecko poświęca znacznie mniej uwagi samej jeździe, wynosząc z prób jej podejmowania ograniczone korzyści.

Wspomniana konieczność samodzielnego utrzymywania równowagi to największa zaleta rowerków biegowych. Na dobrze dobranym rowerku dziecko po zajęciu miejsca na siedzisku pewnie dosięga do ziemi obiema nogami, a rączki opiera na kierownicy. Aby ruszyć z miejsca musi naprzemiennie odpychać się nogami oraz utrzymywać właściwy kierunek za pomocą kierownicy. Skoordynowanie tych czynności to dla dziecka ogromne wyzwanie, ale równocześnie świetna zabawa. Z czasem maluch nabierze pewności siebie i zacznie osiągać większe prędkości, odrywając od ziemi obie stopy jednocześnie i balansując ciałem utrzymywać równowagę. Będzie to etap bardzo przypominający jazdę tradycyjnym rowerem, jest więc szansa, że tak przygotowany mały rowerzysta nie będzie wymagał pomocy przy przesiadce na większy pojazd.

Rowerki biegowe są w pełni bezpieczne w użytkowaniu. Produkty renomowanych firm, dostępne w profesjonalnych sklepach rowerowych, pozbawione są wystających, niebezpiecznych dla dziecka ostrych elementów, posiadają wygodne siedziska i chwyty kierownicy, co zdecydowanie umili czas spędzony na rowerku. Często spotykanym dodatkiem jest blokada pełnego skrętu kierownicy, co korzystnie wpływa na bezpieczeństwo najmniejszych dzieci – przednie koło porusza się na boki jedynie w niewielkim zakresie, niemożliwe jest więc jego postawienie w poprzek, co spowodowałoby oczywiście bolesny upadek. Rowerki biegowe są także bardzo lekkie – ważą ok. 3 kilogramy, czyli co najmniej 2, a często i 3 razy mniej od tradycyjnego rowerka dla najmłodszych. Z takim ciężarem dziecko poradzi sobie bez trudu – będzie więc w pełni samodzielne, nawet w przypadku upadku szybko podniesie rower z ziemi i popędzi dalej. Niewielka masa procentuje także w przypadku konieczności przeniesienia rowerka przez rodzica czy innych form transportowania go, np. na wakacyjne wyjazdy. Tak lekki bagaż na pewno nie będzie w niczym przeszkadzał.

Biegiem w rowerowy świat!

Podsumowując – rowerek biegowy dla dziecka to niezwykle prosta, ale równocześnie niezwykle skuteczna konstrukcja. Nieskomplikowana budowa zapewnia długą, bezawaryjną eksploatację, dostarczając dziecku dużej dawki radości oraz niezbędnego dla właściwego rozwoju ruchu na świeżym powietrzu, choć dzięki małym gabarytom pierwsze kroki na rowerku biegowym mogą mieć miejsce także w domu! Ciężko wskazać wyraźne wady tego typu pojazdów – jeżeli tylko postawimy na produkty wysokiej jakości, a także wyposażymy dziecko w niezbędny w tym przypadku kask rowerowy z odpowiednimi atestami - nic złego stać się nie może. Zdarzą się oczywiście upadki, choć większość z nich z niewielkiej wysokości i przy małej prędkości, nie będą więc groźne, a wręcz wykształcą w małym rowerzyście odporność na tego rodzaju przygody, których zapewne nie zabraknie w późniejszym, dorosłym życiu. Nie pozostaje więc nic innego jak wycieczka całą rodziną do sklepu rowerowego, gdzie kompetentna obsługa pomoże wybrać właściwy rowerek biegowy, choć w przypadku najmłodszych warto pamiętać, że nowy pojazd powinien podobać się także przyszłemu użytkownikowi – jeżeli spełnimy ten warunek, rowerek będzie częściej i z większą przyjemnością i zaangażowaniem użytkowany. Trzymamy kciuki za udane pierwsze kroki we wspaniałym, rowerowym świecie!